半田商工会議所 THE HANDA CHAMBER OF COMMERCE & INDUSTRY

第14回知って得するゼミナール

YOGAサロンchakura

妊婦さんの身体トラブル解消ヨガ

講師 講座イメージ
10/15 10:30~11:30(スタジオ) 10/17 10:30~11:30(ZOOM)
講師名田中ひとみ(LA国際ヨガインストラクター)
定員10/15(金)@スタジオ 4名 10/17(日)@ZOOM 10名
教材費1,000円
持ち物お水、動きやすい服装
Zoom受講可能
電話受付不可
講座内容
足のむくみ、腰痛や便秘など、妊婦さん特有の症状を抱えやすい妊娠中期・後期。
身体の不調緩和・出産に向けた体力づくり・産後の尿漏れ防止・リラックス効果が期待できます。
出産・産後にも役立つ、ママの身体の栄養・ストレッチアドバイスBOOK付き。

スタジオレッスンでは、距離を保った少人数での対面レッスンとなります。
ZOOMレッスンでは、自宅などお好きな場所でご自身のスマホ・PCからご参加いただけます。
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女性限定、初心者向け少人数ヨガスタジオ。 3か月でウエスト-10cmのオンラインダイエット講座も人気。
住所半田市銀座本町3-15
TEL090-6462-7227
定休日火・木
駐車場あり(4台)