YOGAサロンchakura
妊婦さんの身体トラブル解消ヨガ
![]() |
![]() |
講師 | 講座イメージ |
---|
① | 10/15 10:30~11:30(スタジオ) | ② | 10/17 10:30~11:30(ZOOM) |
---|---|---|---|
講師名 | 田中ひとみ(LA国際ヨガインストラクター) | ||
---|---|---|---|
定員 | 10/15(金)@スタジオ 4名 10/17(日)@ZOOM 10名 | ||
教材費 | 1,000円 | ||
持ち物 | お水、動きやすい服装 | ||
Zoom | 受講可能 | ||
電話受付 | 不可 |
講座内容 | |
---|---|
足のむくみ、腰痛や便秘など、妊婦さん特有の症状を抱えやすい妊娠中期・後期。 身体の不調緩和・出産に向けた体力づくり・産後の尿漏れ防止・リラックス効果が期待できます。 出産・産後にも役立つ、ママの身体の栄養・ストレッチアドバイスBOOK付き。 スタジオレッスンでは、距離を保った少人数での対面レッスンとなります。 ZOOMレッスンでは、自宅などお好きな場所でご自身のスマホ・PCからご参加いただけます。 |
お店のPR | |
---|---|
女性限定、初心者向け少人数ヨガスタジオ。 3か月でウエスト-10cmのオンラインダイエット講座も人気。 |
住所 | 半田市銀座本町3-15 |
---|---|
TEL | 090-6462-7227 |
定休日 | 火・木 |
駐車場 | あり(4台) |